26.
会社でキレた
よく考えなくても私が悪い

周りもかなり引いていた

明日から会社行きたくないというか行けない

命の母飲み初めたんだけど、ある程度続けてないと効かないのかな?

どっかに消えたい

32.
>>26
わかる
本当消えたいし全てが嫌でどこにも行きたくない、居たくない

忙しい職場なのかもしれないけど、
どうしようもない時は休んでもいいと思うよ
休むのも辛いとは思うけど身体壊すよりはマシだから

28.
立ってるのも座ってるのも寝転がってるのも、見るのも聞くのも「なんか違う」ってなって、そんなときに限って頭冴えてて眠りの世界に逃げ込めなくて困る。
あと1週間くらいで終わるはず…
34.
元々太ってる方だけど生理前にさらに膨らむ
いくら食べても足りなくて過食しちゃうせいもあると思うけど
大して過食してない時でも、特に腹周りがぶよぶよっとかなりでかくなって
普段より服もキツくなるし、困る…なんだろう浮腫み?
90.
>>34
すごい遅レスでごめんなさい
私もこれに悩まされてる。
下腹もそうだけど、胃の周りの肉が急にむくんだまたいになって、腹が重い。
むくみのうちに入ってるのかなあ。
35.
pms辛いんで命の母を飲み始めた
自分は単純だからプラシーボ効果もあるんだろうけど、生理前のイライラとか憂鬱とかは結構軽減した気がします
ストレスが和らいだから過食衝動も飲む前よりは穏やか
薬の力を信じるのも大切ですね
38.
>>35
どれくらいの期間飲んでますか?

私も効果を実感したいなぁ

39.
>>38
まだ3週間くらいです

なのでまだ効果のあるなしについて言えるような立場ではありませんが、私の場合は生理前という認識がイライラや憂鬱や
過食を助長してしまっていたと思うので、色んな人が効果を実感している薬を服用することで精神的な安定が
得られると思ったので飲み始めました

50.
だめだ仕事が手につかない。
婦人科って高いのかな…
漢方でもなんでももらえるなら行ってみようかな…
52.
>>50
自分は診察代1000円+ピル代と薬代3000円だったよ
検査無かった・・

体重2キロ増えたわ
生理来たらちゃんと落ちるか不安になってきた

55.
結構なミスをやってしまいました…。
仕事の疲れと生理1日目が重なって、
ちゃんとした判断が出来なかったんだと

あのときの私何考えてたんだろ…。

57.
ただでさえイライラする時期なのに、イライラする事ばかり起きる
やけをおこして人に危害をくわえそうで怖いや…
63.
>>57
遅レスだが分かるー
いつもと頻度変わんないかもしんないけど蝿のようにトラブル寄ってくる感じ
自分隔離したいけど休みも取れんというね…orz
68.
イライラが辛い
自分で自分がコントロールできない
旦那に借金返済終わったら(三年後)離婚しようねとついに言ってしまった
あぁ離婚になるんだろうな
まぁPMSにもなんの理解もしてくれない旦那だからいらないけどさ
舅と姑の干渉もうざいし
71.
>>68
それは今すぐにでも別れたほうが良いのでは
口は出すけど金は出さない親付きなんて不良債権のトップクラス
95.
昨日から若干来てたけど、今日特にひどい。
眠れないのは飲み会でアルコール入れてしまったせいもあるけど
その飲み会でも空気読めない発言してしまったし自己嫌悪ひどい
帰ってきてベッド入ってからずっと涙とまんない。
明日っていうか今日も人と会うのに本当やばい…
96.
>>95
おつかれさま。
この時期に人と絡むのはきついよね‥。私も似たようなことよくある;;

生理前は過敏になりすぎてうざい。
いつもなら気にしないことまで気になるし、イライラするし。
周りに八つ当たりしちゃったり、勝手な被害妄想で攻撃的になる。そんな自分にもイライラするわ‥。
一週間位前~直前は、自分以外が敵に見える;;

早く生理きてー!

139.
生理が遅れてるから命の母飲み始めて5日…気配はあるのに来ない。浮腫凄いし、太りたくないから食べ物も制限してるのに体重増えちゃって死にたい。外出るのも辛い…どうしたらいいのもうやだ
140.
>>139
同じ!
命の母飲んでるけど、PMSの症状は出てるのに来ない
浮腫んでるし便秘にもなってるせいか、毎日数百グラムずつ体重が増えていて
ほんと悲しい

仕事なんか行きなくないけど、仕方なく行ってる
ほんとは家でゴロゴロしていたい

170.
水分をためこまないコツってありますか?
171.
ミルマグ飲み出して毎日快便だったのに、排卵日過ぎたら急に出なくなった。
同じように飲んでるのにもう今日で3日も出てない…下腹ポッコリ出てきたし、めちゃくちゃ眠い…

>>170
カリウムのサプリのんだら少しましになるかも。
下半身のむくみだったら着圧タイツも私は効く。

175.
一ヶ月半も遅れてて辛い。胸ははりっぱなしで痛いし下腹部も鈍痛。食欲も凄い。
去年も2ヵ月半遅れた事があったから不順なのは分かってるんだけど来ないと不安だー
176.
>>175
それは婦人科行った方がいいとおも

風邪ひいた
免疫力下がってるのかねぇ

179.
異常に汗が出て困る。
脇汗とか洒落にならないぐらい出る。
汗が酷くなる人いる?
180.
>>179
なるよ
温度調節ができなくて更年期障害みたいになる
滝汗かいたと思ったら寒くて仕方なくなったり
181.
>>180
やっぱなる人いるんだね。
手足だけ異常に冷えてて脇汗ダラダラになってしまう。
ちょっと動くと37度7とかすぐなるんで辛い。
こういう熱ってセデスとか効かないのかな?
飲んでも熱くてしんどい。
182.
>>181
手足冷えてるのに汗、すごくよくわかる
自分の経験上そういうときはお風呂に入るとマシになるよ
無理矢理リセットするというか、さっぱりするし気分転換にもなる
何より暖めた方がいいって言うし

とはいえ出先だとなかなかそうはいかないだろうけど…
市販のお薬は気休め程度にしかならなかったです

213.
妻がPMSらしいんだけど、やっぱブラックコーヒーとかダメだよね?
薬や漢方以外で症状を和らげるには何かありますか?
214.
>>213
カフェイン、アルコール、白砂糖はPMSが悪化するとか
あと婦人科に行って合うピルを見付ければ楽になるとか

というかググレKS
男は来ないで欲しいな

215.
>>214
返事ありがとう
ごめんね。もう来ないよ
216.
>>215
きっと>>214はPMS真っ最中なんだよ。気にしないで。>>215はいい旦那だね。奥さんがうらやましい。

そんな私もPMS真っ最中で、眠いのに眠れず色んなこと考えて一晩中泣いて、もういやだ、彼氏に心配すらしてもらえない自分なんていなくていい人間なんだてずっと考えてた。
このスレ見て同じような人がたくさんいてまた涙が出た。

カフェインが駄目なのを知ってもコーヒーが飲みたくて仕方なくて、牛乳多めのカフェオレを飲んだけどイライラが加速した。
カフェインは本当によくない…。
空のペットボトルが倒れただけで怒鳴ってた。苦笑

半信半疑というかすぐに効果は出ないだろうと思いながら、昨日から命の母を飲み始めたら嘘みたいに楽になった。
まったくイライラしないわけではないけど、普段流せることはだいたい流せるくらいにはなった。

どなたかも書いてたけど、プラシーボ効果もあるかもしれないけどね。
騙されたと思って試してみてほしい。

長文ごめんなさい。少しでも参考になれば。

248.
あー…生理二週間前のイライラが始まった
仕事中の他人の話し声や電話の音全てが耳障り
彼氏との会話もなんかイライラして攻撃的になって
「何かいつもと違うね?大丈夫?^^;」って言われた…もうやだ…
249.
>>248
大丈夫?とか言われると更にイライラしちゃったりするんだよね。
かと言って放っておかれると悲しくなる。
どうしたいのか、自分でも分からなくてイライラ…本当に嫌になるよね。
250.
>>249
全く持ってその通りです!!
本当に申し訳なく思う
280.
排卵日付近だからなのか胸(肺?)が重くて息苦しい…。
どうすれば軽くなるんだろう。今までこんなのなかったのに。

あと今日はなんだか胸の固さがいつもと違ってやわらかめだった。こうなるのってわたしだけなのかな?

286.
>>280
胸の重さは毎回なるよー
やわらかいのは分からないけど
301.
生理のたびに会社休んでる
いい加減クビになりそうだ
303.
>>301
生理休暇は取れないですか
私は毎回取って家で休んでますまたは午前だけ仕事して帰るとか
誰も取らないと生理休暇自体廃止になっちゃうから
323.
いやな時期がきた。なんか急にモヤがかかったような、自分と外界に隔たりを感じるようになるのは何なんだ。他人がやたら楽しそうに見える。
すごい無気力。頭痛いし体冷えるし。やたら眠かったり、寝れなかったり。はぁ。
324.
>>323
びっくりするくらい自分と全く同じ症状だ

こんなときに限って仕事忙しくて辛い
働きたくないよ

325.
>>324
そうなんだ!ほんとつらいよね。
このモヤは何なんだろう。貧血由来なのかな。
泣きたいような気分にもなるけど、泣く気力もわかない。
326.
>>325
こうなると他人と関わるのがすごくめんどくさいよね、つい卑屈になっちゃうし
ほんと今は引きこもっていたい
だるいし寒いような気がするから毛布かけても今度は暑いしで寝付けない
早く始まってほしいな…
327.
>>326
驚くほど似てる。妙に冷えるから湯たんぽ温めて腰とか足に当てて寝てみたものの、暑くなって寝れない。あーもう。
この時期他人と関わるのきつい。何喋っていいのかわかんなくなる。
330.
PMS期に視力低下するって人います?ときどき眼鏡が合わないなって感じることがあるんだけど、きまって生理前だと気づいた。見え辛くて困る。
332.
>>330
体調悪い時はなる。

自分は顎(歯列矯正中)と首が悪いので見えなくなる
今月なんか排卵あたりから腰が痛いわ眠いわ眠れないわ
見えないわで休みはダラダラしてる、しんどい。

悲観的になるし人と話せなくなる。

333.
芋たべたい芋
スナック菓子食べたくなるんだけど、月によって食べたいものが変わる
ポテト系とかコーン系とか小麦粉系とかローテしてる感じ
今月は芋だーマックポテト食べたい!
354.
すごくイライラしていて
少しの事でカッとなってしまう

あと音がダメ
いつもは平気なテレビも、今は切ってないとイライラする
あとは子供の高い声とか、深夜の物音

365.
生理前のいいこと
一時的に便秘が解消される
3、4日出ないの当たり前なのにもう3日連続で薬なしで出てる
これだけは生理前のいいことだわ
366.
>>365
自分逆だわ、生理前は便秘が酷い
PMSのイライラや鬱も相まって便秘でお腹ボッコリ肌吹き出物大量発生で
マジでもう死にたいくらい見た目も気分も落ち込む
374.
体がレバーを欲したので買ってきて食べた
生理前のこの時期だけなんだよなーレバー食べたくなるの
378.
レバー食べられる人裏山。
針灸に行く度、先生にレバーを食べろって言われる。
特に偏食しない方なんだけど、臓物類だけはダメなんだよorz・・・・
379.
>>378
私も普段はそう得意なほうでもないんだ
苦手だからいかに臭み抜くかとか気にならない味付けはどれだとか試してるうちに食べられるようになったw
食べてすぐ貧血改善とかって訳じゃないだろうから気休めだけどさー
388.
>>379
レバーいいよね。臭みとったりが面倒だからついつい調理済みのワイン煮とかパテとか買っちゃうけど、レバー料理うまくなりたいな。
以前月経過多で物凄い貧血になったから鉄分の重要さは身にしみてわかるよ(T_T)貧血なると鬱々イライラがひどい。
403.
ピル飲み始めてから、生理中の激痛は治まったけど
生理前の気だるさはなかなかとれない。
それと、ピルの影響なのかわからないけど、生理数日前に、いつもならぐっすり眠っている時間にぎんぎんに目が覚めて眠れないときがある。
まあ今なんだけどさ。。
日中はあんなにだるくて眠くてたまらないのに。
404.
>>403
ピルは飲んでないけど生理前になると眠れなくなって悪夢をよく見るよ。
そして急に爆睡するようになったら生理が来る。だいたいそのパターン。
418.
生理が来たら鬱状態から抜け出せる人の方が多い?
私の場合生理前一週間ぐらい、始まってからも2、3日続く。
特に1日目2日目は酷い。何かあるたび人前だろうが号泣してしまう。
全てが理不尽に感じる。被害者意識が強くなると共に、
拳を壁に打ち付けてしまいアザだらけになる。
昨日も拳やってしまった。右手が痛い…。

今日の仕事半休にしてもらえたけど、周りに迷惑かけてばかりの自分が嫌いすぎる。

421.
>>418
私も始まって2日目くらいまでは精神的に辛い時期が続くよ。
でも、自分の身体に傷つけたことはないなあ。
しんどくて会社休むならまだしも、傷が周囲にバレるのはまずくない?
それも含めて病院に相談してみてはどうでしょう。
423.
>>421
自虐行為は打ち明けてないけどそれ以外を周囲に相談したら、
やはり病院に行った方が良いと言われました。
女性外来?っていうの?行ってみる事にします。
ありがとうございます
426.
>>423
私も腕傷だらけ。おさえられないんだよね
ただのメンヘラだと思ってたけど、自傷が生理前1週間だけで後は超ポジティブ人間だった
婦人科行ったらピルと安定剤出て、今は過食とむくみ(4キロは増える)くらいにおさまったよ
自分を傷つけるのはやめて欲しい…
433.
>>426
婦人科はやはり内診もあった?
PMSの治療してるとこ調べたけど結構保険適用外でめちゃくちゃ高いんだよね。
でも自傷とかはPMDDだから心療内科がいいのかな。
病院探しもまた悩むな…。
420.
なんか人格変わった。自分でも怖い。やたら攻撃的だし、物事を悪いほうに悪いほうに考えてしまう。もういやだ。はやく生理きてくれー。
424.
>>420
人格変わるよね
攻撃的なりすぎて印象悪くなる
425.
>>424
今月はほんとにヤバイ。クッションを破壊してもうた(ーー;)旦那には、今の私は違う人間だと思ってくれと頼んだ。あーつらい。
427.
>>425
攻撃的になってる自分を解ってるのに止められないよね。
どうしようも無い怒りがくると言うか。

おっぱい張痛がマックス。走れないよ。
どうしようも無い事で子供達を怒ってしまって(騒いでうるさいとか)
本当に申し訳ない…。
あと2日くらいだと思う。浮腫むし早く来い!

430.
>>425
うちも意味なく扉蹴飛ばしたりでケンカなって泣きながら旦那と和解した(-_-;)
甘いの食べると多少は治るよ

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451.
なるべく生理前の精神症状を抑えて生活してきたつもりだったんだが、彼氏に
「生理に振り回されすぎ、なんでコントロールできないの?」と言われてしまった。

自分で制御出来ていなかったのも、
私のイライラと落ち込みを理由に浮気されたのもショック。

鬱でSSRI処方されていた時期は、こういう症状はなかったのだが、
また処方してもらえるかな・・・。

452.
>>451
浮気をあなたのイライラと落ち込みを理由にってのは
つけこんでるだけだと思うよ。
モラハラ男がそういう言い方するよ。
456.
>>451
コントロールできれば苦労はないよね。
私は夫にPMSの本を読んでもらったよ。本人から説明するより本で読むほうが分かりやすいみたいで、私がイライラしてるときはハーブティー入れてくれたりする。
463.
>>451
浮気を彼女のせいにする男なんて精神的DV男
468.
>>451
です

同棲中&彼が失業中で家にいるため、毎日顔を合わせないといけない。
できる限り距離を置いて過ごしているけど、
注意深く選んだ言葉にも苛立ちや絶望がにじみ出ているらしく
すぐに冷戦状態になってしまう。
言葉を発するのが怖い・・・

461.
胸がいてぇいてぇ
ブラはずす瞬間が一番いたい
しんどい
462.
>>461
そうそう、外す時が痛いよね
ブラの仕事っぷりを改めて実感する
483.
生理前日必ず被害妄想で泣いてしまう
情けない…
ハーブティーやアロマやってるけど、効く月もあれば効かない月がある
はぁこんな人生疲れたよ
484.
>>483
私もだよ。必ず泣いてしまう。前日、一日目、二日目は些細な事でも涙が止まらなくなる。
前は一人の時とか寝る前とかだったのに、最近は人前でも仕事中でもそうなる。
普段ならかなりきつい時でも涙なんて出ないのに…。
488.
こんなこと書いたらおせっかいな人にお説教されそう
だけど、子宮なければこんな辛い精神状態や痛み
肌の不調からも解放されるんだろうか?
温泉とか行くとおばあさんとか肌が桃色で綺麗な人
多いし。
490.
>>488
前にぐぐったけど、取っても意味ないって意見多かったよ

何故か、この時期は
荒れてて性格悪い奴がいるスレを何度も覗きたくなって困る
自ら苛々しようとしてるっていうか
いつもは近寄らないのに

569.
生理前に頭皮やら、身体全体かゆくなるんだけど私だけ?
どうしたらいいんだろう。
かゆくて仕方ない
574.
生理前+生理中の期間を考えると
人間でいられる期間って少ないよね~
なんの為に生きてるんだろう、疲れた
577.
>>574
本当嫌になるよね。
自分も毎月色々な症状出るからしんどい。
でも女に生まれた以上しょうがない。
頑張って耐え抜こうね
578.
PMSと閉経後の更年期障害とどっちが辛いんだろう
あー今から心配だわ…
644.
昨日初めてプラノバールというホルモンを整える薬を処方されて飲みました

副作用の吐き気と頭痛とお腹の張りが辛すぎて寝込んでます

こんなんだったら生理不順の辛さの方がマシだ…

飲み続けると慣れるものなんでしょうか?

645.
>>644
私も以前プラノバール飲んでましたよ
個人差はありますが3シートくらいまでには副作用はなくなることが多いみたいです
あまりにも副作用が酷くて耐えられない場合は合ってない可能性があるのでピルを変えた方が良いですよ
650.
すんごくイライラして帰り際他のパートのおばさん達に
結構嫌な態度をとってしまった…
もう負の感情のコントロールが効かないorz
ついでに自分には命の母Aもイライラには効かないな~
以前病院で一時期もらって飲んでた漢方薬が効いた
667.
食べても食べても食べても物足りない、満たされない。
暴食する為に生きてるってかんじだ。
701.
>>667
私も食べても食べても満たされない。
668.
寝ても寝ても寝ても眠い…
考えがまとまらないから15分だけ昼寝しようとしたら3時間たってる
今は失業保険があるけどもう働ける気がしない…
669.
>>668
私も眠い。
今まさに眠い。
もうすぐ子供のお迎えに行く時間なのに眠く眠くて仕方が無い。
眠いのがだんだん頭痛に変わってくるのが本当に嫌だ。
一日10時間近く寝ているのに、さらに昼寝って赤ん坊じゃないんだから!と自分で思う。
一日の半分は寝ているって、本当に時間の無駄過ぎる。
だからと言って無理して起きていると
頭痛が酷くなって吐き気までして、本当に寝込むハメになるんで困る。
670.
>>669
眠いのがだんだん頭痛に変わってくる
すごくよくわかるよ、本当に辛いよねあの頭痛

眠れないというと心配されるのに眠いというと怠けとか甘えって言われるのが辛い
どちらも経験してるから、どっちも同じくらい辛いって知ってるのに
ちゃんと寝ろって言われても、10時間寝てもまだ眠いし病院行っても解決しない
あと一週間はこんな感じなんだろうと思うと憂鬱

672.
全てが辛い。
こないだの生理から情緒不安定が治らないまま生理前。
1ヶ月ずっと鬱だった。こんなに立ち直れないの初めて。
生きていくのが怖いよ。
大切な人たちからもそろそろ疎まれている気がする。
675.
>>672
PMS、PMDDと鬱は似てるみたいだからもしかするとあなたは安定剤が必要なのかもしれないよ。
早めに受診した方がいいよ。
680.
>>675
ありがとう。
婦人科か心療内科か迷うけど…病院行ってみようかな。
これ以上周りに迷惑かけたくないし、嫌われたくない…。
679.
あまりにも眠いという人は甲状腺機能低下症の検査一応受けてみては?
683.
血液検査でわかるからたまにはやってみても損はないよね
甲状腺の検査
707.
生理前って掃除したくなるよね…
捨てたい気持ちの高まりもすごいw
719.
>>707
あと髪をバッサリ切りたくなるな

生理終わってようやくマッタリ期間と思ってたけど
考えたらまたすぐに排卵日来る・・あああああ

714.
二木の菓子で買ってきた焼肉さん太郎を1日で1箱(60枚)食べてしまった。
甥姪がくるからって買っておいたのに。
食べすぎて口角がヒリヒリしてるし塩分取りすぎで生理痛がやばくなりそうだ。
あーおいしかった!!orz
715.
今日は暑い中、玄関のタイルまでゴシゴシ洗って雑巾がけして、ガラスも磨いて、台所レンジもグリルもピカピカにして足腰砕けそうだけど納豆蕎麦沢山食べたらすっきりした
724.
生理2週間後に時々ある不正出血が、今回はいつになく多い。
軽い日用ナプキンが必要なほど。
下腹部の微妙な鈍痛もあるし、生理3日目~みたいな感じが何日も続いてる。
今までこんなことなかったのにな。
カミショウヨウサンを初めて飲み始めて2週間弱だけど、まあ関係ないよね・・・・

おまけに数えてみたら、もう予定日10日前のPMS期でもある。
立ちくらみやめまい、動悸・息切れの症状もあまりにひどくなって起きられなくなった。
夜にマシになって動けるようになったら、野菜・パンを過食嘔吐→チョコのドカ食い
してしまった・・・・漢方飲み出して地道にやり直したいと思ってたのに、全然ダメだ。
なにも進歩できない自分がつらい・・・・

725.
>>724
自分もカミショウヨウサンを飲んで2週間後に不正出血あったよ
量も結構多くて最初生理かと思ったぐらい
それが2日続いた後、生理前っぽいむくみや下腹部痛や過食がかれこれ1ヶ月ぐらい続いてる
めっちゃ辛い…
781.
入院手術しなきゃならなくなったのに
手術予定日が初日予想だよ最悪だ…
いつも生理直前と1日目がいちばんキツイのに
あ~あもうやんなっちゃう
空気読んで遅れてくれないかな

私の疾患はPMSとも無関係ではなさそう
皆も気をつけて

783.
>>781
大変ですね
手術歴あるけどこわいよね

生理まったくこない
体重増加してるしもうやだ

786.
>>783
>>784
優しさをありがとう
リアルな病気に迫られて本気で生活改善したら、PMSは改善された部分もあるよ
100が50~60位ってところだけど

PMSじゃ理解されないけど入院となって仕事の負担が軽くなったのも大きいかも
これも激務が普通になったレベルだけど…

そんなになるまで自分を痛めつけていたのだなと反省
皆様もご自愛ください

800.
ピルも飲んだり色々試した結果、自律神経が良くない事が判明して改善のために薬局で売っているマカを一ヶ月飲んだ。
そしたら、PMSの方に変化が出た。全然いつもより酷くなく生理がきた。もしお役にたてればと思い書き込みしますた
830.
食欲が抑えられなくて困っている
どうしたらいいのかな?
832.
>>830
寒天を使ったものを多く食べて満腹感を作る。
大豆やおからを使ったものをたくさん食べてみる。
こんにゃく類をおやつがわりにたくさん食べる。
とかかなあ。
飲み物よりは固形物でかつ満腹感が強く得られるものをとってみては?
848.
耳のうしろがズキッと痛む時がある 生理前に必ず…
849.
>>848
あー私は脇の下か背中が痛むわ
一瞬だけどすんごい痛みが走る
872.
産後から11年。対処療法で頑張ってきたけど、PMSが余りにも辛過ぎるので婦人科でピルを処方して貰った。副作用が怖かったから避けてきたんだけど、もう無理。明日から投薬開始だけど、やっぱり副作用怖いなぁ…。何も起こりませんように。
938.
耳の調子も悪くなる人いる?
耳鳴りしたり左右の音程がずれたりとか…
960.
>>938
私は左耳だけ耳管開放症になるよ
因みに今もその状態
不便だー
962.
>>960
>>938
ではないけど、ありがとう。
私が悩んでたあの症状は、耳管開放症というのか。
私も結構頻繁になるから、もしかしたら生理前に来てるのかもしれない。
940.
スレチならごめん。今年春から生理がかなり遅れるようになって、今も半月こない。妊娠の可能性はない。ただ、今月はじめくる予定でイライラ無気力我慢してたけど、今日もこなくて休みだからずっと寝てた。超ネガティブだしどうしよう(涙)
941.
>>940
それ病院行ったほうがいいよ。
私もストレス多いときは数日遅れたり早まったりするけどね。
不安なまま過ごすより、病院で相談したが安心だよ。

あーそれにしても眠い。なのに夜寝つきが凄く悪いから疲れとれなくてだるー。

942.
>>941
レスありがとう。今年入ってストレスが多くてね。。実家だけど安らげず(;´д`)仕事とかのストレスもやばくて。前は全然普通にきていたのに。
おかげでずっと無気力が続いてて。睡眠も浅いし髪の毛もすごく抜けるんだ。
病院行ってみます。ありがとう。
943.
>>942
実家でも安らげないのってむちゃくちゃしんどいよね、わかるわ…
体に不調が来て無職になった今、家でもいまいち気が楽になれない
お大事に
954.
生理後は化粧してお洒落して外出したくなり毎日ウキウキ
生理前は全ての人間関係をシャットダウンしたくなり、縁をバッサリ切りたくなって世界を呪う

ホルモンバランスのせいとはいえ、これではメンヘラ二重人格やん
職場では怠け病と思われてるよ

964.
頻尿がはんぱない。朝なんて30分おきにタンクがMAXになる。で、一気に出てこようとするからすごい焦るw
おむつとか、尿漏れパッド買った方がいいのかなあ。それなのにむくみも半端ないし。何かいい食べ物とかあったら教えてほしい・・・
というか病院行ったほうがいいのかな
965.
>>964
むくみ対策の食べ物なら、
塩分控えて、カリウムを補う。
カリウムは、生野菜や果物ね。
974.
>>965
>>967
パッド買いに行ったら、大容量のしか無くて結局夜用ナプの一番大きいやつ買ますた。
カリウムたくさん摂ってなんとか頑張るよ
967.
>>964
似たような症状なったことある。けど、私の場合PMSでそうなってたのか分からず一週間くらいで治った。
ストレスが多かった時期だったからかなとも思う。PMS自体がストレスでもあるよね。
その頃は心配でパッド付けてた。念のためだけど安心できるよ。
971.
5日遅れ中。先週は突然子宮とお尻の奥?が握り潰されてるみたいに痛くなって痛みで足がブルブル震えた。年に数回生理前と排卵日あたりになるけどあの痛みはこわい
982.
生理近づくと眠れなくなる
疲れてるのに
眠ろうとすると疲れることばかり考えだすし
985.
>>982
わかるわ…
私の場合、排卵日あたりもそう
目はとじてても精神起きてるみたいな
眠れないというと「運動不足よ」とか言われるけど
違うんだよ…そういうんじゃないんだよ…
983.
全てにおいて悪い方に過敏になる。ちょっとした悪臭とか音が不快で堪らない。他人に半径2mは近寄られたくない。
普段気にならない人の粗にばかり気がいく。いちいち他人の容姿や言動をキモイと感じて頭の中で罵倒してる。
そのくせ頭の回転も身体の動きも鈍くなって使えないクズになる。人生詰んだ。眠くて身体動かない。何も楽しくない。
984.
>>983.
神経過敏になるよね
私に触れるなって感じになる