25.
PMSになるとやたらと物落としちゃう人って居ない?
先月は大根おろしの入ったお皿と植木鉢
昨日だけでも香炉は割るわマグカップ倒してやけどするわ書類は大量に落とすわ
他人の幸せな顔はしばらく見たくない…ギギギ…
26.
>>25
今朝それだった。朝ごはんの目玉焼きひとつ作るのに、
冷蔵庫から卵出して卵持った手をまだ出してないのにドア閉めてびっくりして落した…
割れた卵掃除して、もう一個取り出して 調理台に置いたところで何故か親指ではじき飛ばしてしまって壁に激突…
もう目玉焼きあきらめたw
79.
>>25
亀レスだけど初めて生理になった次の日に給食の皿を1枚ずつ5枚と
牛乳瓶2本落としたw

左排卵の時の方が排卵痛とPMSがつらい
まだ予定日まで8日もあるとか…つらい
胸と鎖骨の間のリンパが痛い
お腹もちろん痛い
足がおもいっきりむくんでいたいわ…………

30.
すごく物を捨てたくなる。
汚いものが、嫌になる。
38.
>>30
すごいわかるw
自分も兎に角物捨てたくなるタイプだわ
寝る前に掃除したくなったりするから困る
39.
>>38
分かってくれる人いて良かった。
掃除しまくっても、少しでも汚い箇所を見つけるとキッーとなって、掃除が終わらなくなる。。
イライラ、憂鬱もあるし、身体もだるいし、心身共に辛い。それプラス掃除しなきゃ衝動も辛い。
41.
>>30
あるある。汚れた(私の場合は特に水周り)所見るとヒステリックで猛烈な嫌悪が。
更に物を捨てられない性格の夫の所為で、使わない物がギッシリ詰まった
押し入れなんぞは気が狂いそうになる。
キィィィィィィィィーーーー
58.
生理一週間くらい前からが最悪。

・掃除の神が君臨。特に水回りを重点的に松居棒まで使って掃除するww

・気が高ぶって?寝付けなくなる。

・異常な寒気。ガチガチ震えるくらい。体温調節ができない。
・異常な食欲。頭痛、口内炎、便秘、顎にでかいニキビ、イライラしてすぐキレる。

生理が始まる。

・過呼吸が起こりやすい。
・下痢で腹痛。ほとんどをトイレで過ごす。泣きたくなるほど辛い。
・鬱
・体臭がケモノくさいwwwww

59.
>>58
私も同じく気が高ぶって寝つきが非常に悪いです。
全然、寝付けないです。
また、悪寒は生理予定日3日前にはピークで真夏でも寒く、フリースを常に着用。
それでも、寒いので風呂に入って温まる。
便秘も同じく、イライラは絶好調で、家族に迷惑をなるべくかけないでおこうと思うけれど
、小さな事でも気になったら、爆発です。
68.
アドレス帳に入ってる友達の連絡先を、ものすごく消したい衝動にかられて、30人くらい消してしまった。
連絡を最近あまりしてくれない彼の連絡先も消した。
彼とのメールも消そうかどうか迷ってる
でも生理始まったら後悔しそうでなかなか実行に移せないw
70.
>>68
あるある
後悔しそうだと思ったら、バックアップ取っておいて消すんだw
90.
生理が来た。
どういう訳か過呼吸が酷い。

そして遠距離が辛すぎて死にそう。
誰でも良いから傍に居てほしいと思ってしまう…。

92.
>>90
ほぼ一緒だー
私は動悸があって息がしづらい。
さっさと寝たいんだけど、昨日も寝付けなかったから、寝られるか怪しい。
いろいろ辛いけどがんばりましょう。。。
91.
生理前の鬱状態って婦人科行ったら薬処方してもらえたりしますか?
婦人科より心療内科?

ほんと最近ひどくて困ってます

95.
>>91
私はイライラで心療内科行って薬貰った
副作用が出て身体に合わなければ変えてもらえるよ
副作用にも色々あるから日頃の体調(便秘しやすい、過食する、運転する等)を
メモして持って行くと良いと思う
初診はテンパって言い忘れる事多いから
あと心療内科は待ち時間長いから好きな本や雑誌を持参すると良いよ

気分が落ち着いてる時に少しずつ運動したり、不足してる栄養を摂ったりして
薬漬けにならない様気を付けてね

101.
>>95
ありがとうございます!

やっぱり心療内科の方がいいのですね
時間のある時に行ってみようかと思います

93.
生理前になると体が火照って、もともと汗っかきなのにもっと汗をかきやすくなるんだけど私だけなんだろうか…とくに寝起きと食後がひどい
94.
>>93
私も体のほてりがひどい。特に下半身が熱くてまともに布団着て寝られないから
おなかだけ冷えないように布団かぶせて寝てる。
少し動いたら熱いし、ご飯食べたら熱い。で、窓開けたら表面は寒くて鳥肌立ったりするけど
体の中身は熱い。
生理2週間位前からなるからけっこう辛い。
97.
夕方になると余計に体がつらく、気持ちも不安定
いろいろ悪い方へと考え込む。
今日も辛いわ。朝が
98.
>>97
すごいわかる。

予定日より4日遅れてて、4日くらい前後するのは普通なんだけど
pmsが酷いからはやく生理きてほしくていらいらする。
情緒不安定で、孤独感がひどい。自分と他人の容姿が異常にきになる。
劣等感が強くなる。
人と喋ってると気が紛れるけど、大学休んだりしてしまう。サボりぐせといわれたらそれまでなんだけど。

100.
>>98
ありがとう。
私も確かに劣等感や孤独感がすごい。
他の人が自分より凄いとか思っている。
自分なんてこんな事できないなーなんて思ったりしてね。
早く、生理来てほしいよね。
生理が来たら、気持ちも明るくなるからね。
PMSが辛い人損だよね。
102.
pmsで不安定になっているの分かってたのに
上司にちょっとキツめな言い方されただけで、
耐え切れずトイレで泣いてしまった…。

普段なら堪えて頑張るのに、職場で泣いてしまった事に対しても
すごいショックだし、感情がコントロール出来なくて、本当辛い。

ここ数ヶ月は調子が良かったのにな。

109.
車のってて信号にひっかかっていらいら。
バイトで上司のちょっとした言動にいらいら。
犬が吠えていらいら。
散歩中、犬が言うこときかなくていらいら。
おまけに一日中食べっぱなし。
ああ、もう、こんな自分が嫌です。
産婦人科に行けばいいの?
119.
お腹がゴロゴロしてガスが溜まってきて腰が痛い
もうすぐだろうなってわかるんだけど元々不順気味なのもあって
予定日を過ぎても全然来なくて腹立つわ…さっさとこの不快感から解放して欲しい
鬱でもないのに生きてるのがめんどくさくなる日が半月もあるってリアルに地獄
127.
>>119
私もまったく同じ。もう2週間近くなるのに来ない。
だるいし、むくむし、気力はないのに食欲だけはある。
121.
お腹こわして、吐き気もして食欲もない。
体重も減ってフラフラ。
これから出かけないといけないのに
どっかで倒れそうで怖い。
122.
>>121
あるある電車でなんか真っ青になるし仕事も気力でやってるよ

排卵近くが最も不調だけどみなさんどう?

市販の漢方で気分は安定するけど不安感改善には物足りなくて、
メンタル科に相談してデパスもらってる

2T、寝る前も2T
1日6Tまでだから基準内だし大丈夫かなあー
薬に頼らざるをえないなんて自分が情けない

132.
もともとパニ障で動悸とか酷いのに
PMS始まると悪化する…
メイラックスとデパスの連携プレイによりなんとか保ってるけど・・・
でもあと3日程の我慢だ・・・予定通りくればの話だがw
134.
>>132
同じだ
パキシル卒業して完治かと思いきやドキドキバクバク吐き気で
通勤が苦痛だよ……

はやく生理こい

146.
パキシルって婦人科でもらえるの?
断薬するの辛くなかった?
生理前以外にも飲んでましたか?
151.
>>146
パキシルは精神科でないともらえないはず。断薬は苦しかったです。。。もう二度と飲みたくない。
153.
>>151
知恵袋などでは婦人科でもらったとよく見るのだけど、
精神科じゃないともらえない、に変わったのかな?
155.
>>153
>>154
ごめん自分は婦人科で処方してもらった事はなかったもので…
婦人科でも処方してもらえるんですね。
でもパキが断薬がキツいのは本当。
154.
>>151
婦人科で受診した時、パキどうですか?って言われたけど、メンヘラスレで断薬かなり辛いらしいとカキコあったから丁重にお断りしたw

私は漢方と頓服でデパス飲んでいるけど、やっぱり生理3日前くらいがつらい

でも、精神薬飲まないとやってられない気持ちは痛いほどわかる

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160.
漢方薬局で命の母を買おうとしたら
婦人華という漢方薬を勧められました。
飲んでみたら、精神症状と倦怠感、疲労感が
かなり軽減しました。プラシーボ効果かもしれないけど。
続けてみようと思います。
167.
あと6日くらいだ。心がやばくなってきた
焦ってしかたない
できるならもっと人生を内面的に深く生きたい
でもなんにもできてない気がしてくる ほんとうに辛い
ほんとうに、こういう症状って、生理前だけにくる。しんどい。

>>160婦人華、メモった
情報ありがとう

179.
生理来る直前になると、とにかくもう鬱鬱鬱鬱。
何も出来ない何もしたくない。
夫ごめん子供たちごめん。
ダメな妻母で申し訳ない。
自営業だから毎日フルで働いて、仕事してる時は責任あるから気が紛れるけど、終わったとたんに電池切れ。
あー、でも体操着と給食着洗濯しなくちゃ。
193.
結局仕事休んでしまった
理解してくれる上司同僚に申し訳なさで鬱だ
だが月一くらいでこうして休むから
一部男性社員には仮病だと思われてるのも鬱
どうしたらいいんだろ…
今月は遅れも体調不良も酷すぎる

スレ住人みんな早く楽になれますように…

196.
1週間前くらいになると
乳の張りがひどくて痛みで腕が上がらないくらいなんだが…
とりあえずアイスノンで冷やしてるけど
すぐ溶けてしまう
これは薬とかでおさまるんだろうか…
198.
>>196
胸も浮腫むから小刻みに揺らして水分を循環させると良いらしい
自分も痛くなるからやってみたんだけど軽減されたよ

でも腕が上がらないってかなり酷いね
痛みが無い時期に病院行って早く検査してもらった方が良いよ

207.
もうすっごくすっごくすっごくイライラする
彼氏とデートする予定だったのに帰ってきちゃった
その後はメールで喧嘩を一方的に吹っかけ
なんとかしたいとPMSについてのサイトをみるも
いちいちイライラしてしまってマウスを投げてしまう

規則正しく睡眠を取り~って言われてもこの時期は眠れないのに
小さな光に凄く過敏になってコンセント抜いて回ったり
肩こりが酷くなって体は鉛のように重いしいらいらいりありあいり

発狂しそう

209.
>>207
分かりすぎるわ、生理前でイライラしてるかも?って言ってあるのに。それでもふざけた事いってくるって本気でぶち切れそうになる。
面倒くさいだと?だるいんだよ!だから前もって言っただろが!
212.
皆さん、生理前にニキビできませんか?私は赤ニキビできますorz
皮膚科の先生に相談して、桂枝茯苓丸ヨクイニンの漢方処方してもらいました。ホルモンバランス安定させる効果ある。
213.
>>212
できるよ、三ヶ所くらい
しかも普段のニキビよりなんか痛い
ビタミンとっても、生理前は絶対できるから苦だ
229.
生理前てやっぱ敏感になるよね?電車きつい。匂い、音、行動。特に耳がグァングァンてなる。これって治るもんなの?
230.
>>229
なるなる。
単なる話し声でもやたら耳についてイライラッとなり、時には逃げ出したくなる。
多分これは治らない…嗅覚がいちばん厄介なんだよね
238.
生理1週間前って一番辛い時だよね。
私の場合、ひたすら耐えることと、時間がある時は
銭湯行って温まってます。
254.
>>238
銭湯いいね。ゲルマニウム温浴が効くとか聞いたことある
242.
イライラして泣きながらイスとか投げて大暴れしてしまった。わたしウザ過ぎ自己嫌悪…orz
244.
>>242
自分もかなりうざい性格になるから気にするなw
うざいなーと思っているから、この時期は人と関わらないようにしてる
なのでたまにここで吐き出しちゃうわ
245.
私242みたいな事やらかして彼氏と別れたw
極力人と接しないようにしてる。
最近婦人科通い出して漢方飲んでるけど生理前はまだダメだなorz
308.
掃除の神降臨
家中のワックスがけやったけど、リビング半分でワックスが尽きた
昨日の夜、閉店間際のホームセンターに駆け込み、ワックス購入
で、今朝生理になった
リビング残り半分はもうどうでもいいや
310.
>>308
私も。生理前にときめかないものは捨てろ!的な本を読んでしまって
服をばんばん捨ててしまった。
着るものが無くて後悔しているw
312.
>>308
それ受けるw
ちなみに性格上私はやりきるがな

素敵なレスに爆笑して陰鬱な気分が楽になったわ。アリガト

328.
>>308
半分放置わろたww

生理前は粘膜という粘膜が痒くて困る
耳穴痒くて掻きすぎて腫れて聞こえが悪い…

319.
今日仕事中に、上手くいかなくて泣いてしまった。
誰もいないトイレに駆け込んで拳を痣が出来るまで打ち付けて、気持ちを落ち着かせた。
でもずっとイライラしたりそんな自分に自己嫌悪、
同僚に謝罪の長文メールしてしまいまた後悔、
うざい、こんな自分がもう嫌だ。
もう布団に入って一時間、動機も酷いし眠れない。
5時起きで仕事なのに。気持ち悪いし、涙出てくる。
手が痛い
320.
>>319
患部は冷やしてるの?
明日になったら腫れそうだから、湿布とか貼って寝なね。
大丈夫。あなただけじゃないから落ち着いて。
少しでも眠れるといいね
330.
・喉乾く
・食欲増
・頭痛
・吐き気
・不眠
・悲しい感じ
・排卵チクチク痛
・胸張り

以上が自分なんだけど
普通眠くなるんだよね?自分は逆に不眠で困る
あと頭痛は絶対避けられない
喉乾くのですごく水分とるのも特殊?

332.
>>330
直前2日は眠くてたまらなくなるけど1W近くは不眠派。
理由としては神経質かつ神経過敏になるっぽい。
のど渇くよーそして排尿できずむくむ……
343.
昼間眠くて仕方なくて夜は絶対早く寝ようと思うんだけど、
いざ夜になって布団にはいると色々な思考(主に負の方向の)が渦巻いて眠れない…
辛い
349.
普段間食は全然しないタイプなんだけど
ガ●ボとかア●フォートとかチョコレートのお菓子を貪りだすと
あーもうすぐ生理だなって思う…毎月の事ながら不思議だわ。
趣向も性格も変わってしまうんだからそりゃしんどい筈だよね…orz
PMSと生理がうざい…イライラカリカリしてしまう自分はもっとうざい。
早く解放してよー!!!!
353.
>>349
自分かとオモタ。私はアーモンドチョコレートやジャイアントカプリコとかww
体に悪そーなジャンクなもの、甘いもの、カフェインの入った飲み物ガブ飲みとかね…orz
370.
茶おり来た 排卵痛は無かったな
どうも卵子に思考や感情を支配されてる気がする 黄体期に感じてることって卵子が感じてることなのかも。
排卵直後は恋愛中みたいにルンルン 希望にあふれてる
ところが受精する気配も無く、そろそろ卵子自体の寿命が残り少なくなってくると、
異常な悲しさ寂しさヒステリックな焦りが襲ってきて、将来が不安になったり、子どもが欲しくて堪らなくなる。
更に進むと自分が生きてることに何の意味もなく、悲しさ寂しさに加え絶望感が出て来る。
生理が来て卵子死亡と共に、それらの思考感情は綺麗さっぱり消える。
意味不明だったらスマソ
373.
>>370
何か文学的な雰囲気w
でも言葉に例えたらそんな流れかもなぁと思った。
392.
>>370
これむちゃくちゃ当たってるな
395.
>>370
がいつもの自分の心境で吹いたw
371.
香りに頼るのお勧めってか自分はかなり助けられてる。

THE BODYSHOPのルームフレグランス 
ザクロ&ラズベリー(カシスとレモンの精油配合)
官能的な深い甘さとすっぱさの配合具合がたまらん~~
何ともない日(低温期)は、しつこく感じるのに
PMS期には手放せなくなる。イライラ&激ウツが嗅いでる間は吹っ飛ぶよ

381.
ねぎ食べてないのに口の中がねぎ臭い
ねぎ食べる夢みて目が覚めた
毎月こう…なんでーーー???
390.
微熱があって怠い
軽いほうだと思うが怠い。眠い。出かけるのやめたい。
せっかく綺麗になったニキビが悪化した

>>381
私は風邪ひいて熱出た時は必ず口内が少し苦くなり、変な味がするよ。

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403.
去年は体冷やさないように生姜にハマった。
でも飽きた
409.
>>403
生姜紅茶とか、はちみつ生姜とか
飲み物に入れてみるんだ
427.
頭痛薬飲んでどうにか頭痛は治まったけど…
昨晩は一睡も出来ず…

私の身体どうなってるの~?

みなさんはこんな時ありますか?毎月毎月体調、症状が違い過ぎ…ホルモンに振り回されまくりです…

432.
>>427
私も今月は寝付けないし眠りも浅くて何度も目が覚めてしまう。
安定剤貰ってるのに効かない。
先月は眠れていたが、嫌な事思い出しまくりで泣いてばかりだった。
症状ちょっとずつ違うかも知れない。

ほんの2、3日前まで体も軽くて調子良かったんだが体も軋むし重たい感じ。
気分も悪いし過食が酷い、食べても空っぽみたいに胃の中がスカスカしてる感じ。

433.
>>432
安定剤が効かないのは辛いですよね…私は安定剤等は持っていないのですが、精神的に落ちる症状が出る時は、ほぼ廃人かヒステリックババァになってしまう…
止めたいと思っていても別人格に身体を乗っ取られたかのようにコントロール不能に…
そして旦那さんに八つ当たり…
隣人の部屋から足音が聞こえただけでブチ切れ(+_+)
自己嫌悪になるにつれ頭痛も激しく………

このPMSの症状年々酷くなっていってる気がする…
今度、本格的にお薬処方してもらった方が良いかな…?

もう少しで満月。
時を同じく無事生理来てくれれば良いな…

441.
生理がくるまで気を失っていたい
もうしんどすぎて滅入る

どーっと嫌なことが増えるのはなぜだ
家からでたくない

442.
生理前の症状が出始めた。
だるくてやる気がない、人嫌いになり
義母に言われて嫌な事を何度も思い出し、
義母が憎くてしょうがない気分になる。
普通でも嫌いなのに、月経前になると
嫌いすぎて、どうしていいかわからない。
本人は近くに住んでいないし、めったに
逢わないのにこの嫌いすぎる気持ちを
どうにかしたい。
しまいには義母の息子、旦那も嫌になってくるー
446.
愚痴るのも必要だけど、こんなに困ってる人がいて解決法は何かないんだろうか?

いやいやながら仕事だから外に出てみたら意外に気分が良くて乗りきれそうだけど、
本当にキツいときは外に出る気力なんかおきないよね…

ネガティブ思考が次から次へと心配を招いて、身体を縛りつけてる気がする

450.
>>446
不摂生してるから体調が悪いんじゃボケー!と自分に言い聞かせ、
サプリ飲んで毎日運動したら今回はかなり楽だよ。
運動が大嫌いだから初めはしんどかったけどね。
457.
>>450
運動続けてるの偉いね
自分も急に思い立っておとといから運動始めた
497.
今、ありえないくらいの怒りを鎮めました
過去の恨みつらみをリアルに思い出すこの時期
嫌な過去の所為なのか pmsの所為なのか 多分両方なのですね
仏教では心口意の三業とあるけれど、pmsの女性は毎月の半分悪業を積んでるのでしょうか
何の救いにもならないよ、お釈迦さんっ
498.
>>497
月経前になると過去のこと何度も思い出し、
怒りが収まらなくなる。
困った。。
昨日は夜、全然寝れず、朝起きるのがすごく辛かった
こんなのあと何日続くのでしょうか。。
508.
>>498
自分も過去の嫌な事ばかり思い出す
腹が立つは悲しいわ苦しいわ 不眠になるのも一緒だ
そのせいで初期ウツになるしもうやだ
女性の自殺でPMSが原因て出たことあったっけ?
503.
来ました。
排卵前のイライラ。
障がい持ちの子にもイライラしてしまう。
これから生理終わるまでドカ食い、イライラ、むくみ、頭痛、腹痛、めまい、動悸、マイナス思考…。
毎月少しずつ酷くなっていく。
まだ30代前半なのに。
530.
みんな理解あるパートナーみたいで羨ましい
うちは彼氏年上だけど精神年齢本当にがきんちょで言われたら言い返す、ああ言われたらこう言うな人
イライラする私が悪いのはわかってるけど、生理前のイライラは半端ない、物にあたったり暴力だけは頑張って抑え込んでる
彼氏がすぐイライラする人間で、私がイライラするきっかけはほとんどこいつ、一番イライラさせられる存在だわ

就活全くしない怠け者でバイトすら受からない能無しの癖に
年上のくせに1円単位での割り勘を人が後ろで待ってるレジ前でやりだすし、彼氏が割り勘で映画すら行く金ないから放置で普通に働いてる友達と遊んでたら僻んでくる

532.
その書き込みが過剰なのを祈るよ
ニートな時点でアウト
533.
>>532
禿同
534.
その彼氏は駄目だろ…JK
すぐに別れた方がいい 寄生されてるよ
536.
>>534
同感です
人間としてどうよと…
付き合うメリットがなさそう
565.
女性の自殺の何割かは、PMSだと思うんだ…死にたい
574.
>>565
自殺者には結構な割合でpmsだった人がいるだろうね。
pms&生理中は犯罪も増えるそうだし。
なんか今回はイライラが物凄い。
いつもは整理始まると落ち着くのに、今回は精神の荒廃が半端ない
570.
私命の母飲んでたけど、一日12錠服用とあるんだけど飲んだ当日速攻下痢したんで何日か様子見て半量の6錠が自分には丁度いいかなーって感じだった。全く飲まないよりはいい感じだったよ。
@コスメの同年代の人の口コミも参考にしてみたらどうだろう。

今は心療内科で安定剤とツムラ25番貰ってて飲んでないが命の母は結構世話になった。

645.
生理前、乳じゃなくて乳首が痛くなる人
いますか?何なんだろうか?
649.
>>645
乳も痛くなるし、乳首も痛くなるよ
多分これもPMSなのかなって思ってる

ああ~イライラする
些細な事でイライラする

653.
生理後の調子良い時期は一瞬で終わり、
生理前の生き地獄は本当に長く感じるよね

そろそろ生理前だ・・はえーよ

656.
>>653
本当に生理来るの早過ぎる…
なんか妙なことが気になるし、過食気味になってるしおかしいなんでだ と思ったら
生理前だと気づいた時のこの絶望感…
668.
今回は生理前にあまりイライラしないで穏やかにすごせた
不思議だったけど、昨日生理が来たらなんか急にイライラが来た
今日は疲れているせいもあるけど、旦那にイライラして物に当りまくり
謝ったほうがいいのかもしれないけど、そんな気にもなれない
こういうパターンもあるんだなあ
669.
>>668
私も時々そうなる時あるよ。
ところで生理前になると、必ず悪夢を見る。
寝汗をびっしょりかいて起きたり、金縛りにもあいやすい。
674.
なんか、恋愛ものとかみて疑似恋愛するだけでもだいぶおさまるらしいよ。
たしかに恋愛の歌とか聴いてひたっていると、イライラが少ないかも。
彼や好きな人がいない子や、結婚して夫と家族になっている人におすすめかも。

あと、おなか空かせないのが鉄則らしくて
ちょくちょく体にいいものをおやつとして食べているんだけれど、
朝起きた時がダメ。すごくイライラしてしまう。

714.
目に症状が出る人いますか?
なんとなくいつもより視力がでない感じっていうか、視野が狭い感じっていうか
疲れるっていうか・・・
724.
>>714
なんとなくわかる
注意力が鈍る感じがする
729.
>>714
わかりますよ。
なーんとなく視界がぼんやりしてる感じで、
こう、焦点がびしっと合わないみたいな感じになります。
722.
気分転換に、簡単なお菓子作りしてみたら、
少しだけ無になれた!
一人きりで集中できることをやるだけでちょっとリフレッシュできるのかな。

そして今まで気に留めていなかったサプリ(セントジョーンズワート?)を摂ってみたんだけど、
今爆発時期なのになんか冷静でいられる
体は不調だけど、精神が落ち着いているだけでも全然違うなあ

723.
>>722
私も毛玉取りしたら無になって楽だった。

サプリ買ってみようかな。
過去に病気してるからピルは無理だったけど、精神的に荒れるのを何とかしたい。
周りにも大迷惑だし、何より自分が辛い。

788.
今回の症状はひどかった、マジで鬱病再発したかと思ってガクブルした

精神的にも異常に調子が悪くて医者に飛び込んだのがぴったり二週間前ワロタ

いま飲んでないけどパキシルってこれにちょっとは効いてたのかなぁ
飲んでたころも荒れ狂っていた気がするが……

789.
>>788
わかるよ。
イライラするけど人に冷たくされると寂しいし
特に理由もなしに嫌われてるっていう被害妄想始まるし
たいしたことないけど、なんであんなこと言ったかなっていう意味わかんない虚言出るし
仕事帰り家まで我慢できなくて、1人外食して

なんなんだって思ったら2週間前

807.
ああ、腰が痛いようー。誰も押してくれる人がいない!
仕方ないから自分で押そう。

昨日は、生理前の掃除がはじまりました。この季節大助かり。
狂ったようにガス台を磨いてました。変な体質だなぁ。

ところで、生理前のイライラには海外のサプリですが
PMSコントロールがめっちゃ効きました。自分は。
同棲中の彼氏に毎月喧嘩を吹っかけて、夜中に発狂して泣き喚く日々が
改善されました。
面白いほどむくみも改善。トイレ近いのが嬉しい!
でも、ピルとの併用はダメみたいです。
外国産に抵抗ない人だけお試しあれ。効かなかったらごめんね。

早く生理来ないかなー、まぁ来ても生理痛だけどね・・・。

808.
>>807
PMSコントロールサプリ調べたんだけど、生理開始5日前から生理終了まで飲むってありました。
2週間前から始まるPMSに大して5日前からってのが不思議。
合う物が見付かって良かったですね。
私も試してみます。
811.
>>808
あ、書き忘れた。海外のは、軽くひくくらいカプセル大きいんで
苦手だったら気をつけてね!
連投ごめんなさい。これで、最後にしますー。
826.
若干スレチ気味かもしれないけど、排卵日前後に体調が悪い人います?

昨日、一昨日からふらつきとだるくてしょうがない

病院に行ってビタミン剤の点滴してもらって、血圧上げる薬もらったけど、今もだるい

やっぱり婦人科で診てもらったほうがいいのかな?

830.
>>826
ノシ
今ちょうどその時期だ
これを越えると生理一週間前くらいまでは調子よくなるんだが
ふらふらするしなんにも集中できない
874.
食事を変えたらずいぶん楽になったなぁ
体に良い物をバランスよく、いろんな種類の物を食べる
お菓子や酒は極力控える
もしも、自炊はあまりしない、自分の食べたいものだけ食べてる、って人がいたら、試してみる価値あると思います
PMSとは直接的には関係ないかもしれないけど、私はすごく軽減された
昔の暴飲暴食、イライラが嘘のよう
890.
イライラ最高潮で「生理きた?」って時に
必ず爆発して母親と喧嘩してしまう(;´Д`)
ここ数ヶ月毎回だ…母親にも「生理前でキツイこと言ってしまう時期だから、流して」と言ってるけど、全然流してくれない。
今日も、晩ご飯のメニューでもめて
一人でラーメン作って食べようとして、鍋に水を入れた時点でプチーンときて
鍋を投げて壊してしまったorz
キレたところで全然スッキリしないし…
まだイライラ止まらない、死にたい。・゚・(ノД`)・゚・。
932.
つかれた
気分おちこむ
しゃべるの苦手なのに拍車が掛かる
しかもクリスマスかよ。

だめだいま仕事におわれて
ちっとも上手くいってる自信なくて泣きそう
おとといまでは元気だったのに
優しくされても冷たくされても泣きそう

933.
>>932
わかるよもうわかりすぎるよ
985.
彼氏に距離置かれた。
「些細なことで泣き出されちゃうと、デートが怖い。しばらく考えたい」んだって。
ごめんなさい、ごめんなさい。
これ、多分PMSなんです。
理解してもらえてると思って甘えすぎました。

あなたとつきあい始めてから、真剣にPMS治したくて、
ピル飲み初めたけど、まだ慣れないんです。
ホルモンバランス崩れすぎて、結局前より悪化してる。
トリキュラーはPMS対策にならないんじゃ?って婦人科の先生に言ったけど、
あと1シート頑張れの一点張り。
そんな最中にこの距離置き。
ピルなんて飲まない方がよかったのかも。

ていうかホントにPMSなのかな…
調べたらボダっぽくて、そもそも私自体問題あり?って気がしてきた。
年明けたら精神科行こうかな…
こわいよ、なんなの。
もうほんと、死にたい。

987.
>>985
彼氏にちゃんと話した?
PMSじゃない時期に話したほうがいいよ
990.
>>987
ありがとう。
飲む前には話してたんだけど、
ピル飲んだらいつも鬱っぽくなるときとタイミングが違って気づかなかった。
自分が弱いだけだと思って、彼氏には話せないまま距離置きになっちゃった。

期限付きの距離おきなので、
それまでにピルに慣れるか、自分を抑えるかしかない。
頑張るしかないけどね。
ありがとう。

991.
>>990
PMSの改善が目的で相談してるのに第一選択でトリキュラー出すって、
ピルに力入れてない&PMSに理解のない婦人科だと思うなあ。
あなたも言ってる通りPMS対策なら一般的には一相性ピルから試すと思うんだけど。

そこの婦人科は何種類位ピル扱ってるのか確認した?
ピルに力入れてない婦人科だと1~2種類しか置いてないところ多いよ。
合わなくても他のに変えることも出来ず、病院変えてまた初診料やら検査代やらとられることもある。
腑に落ちないならPMSをちゃんと診てくれてピル処方に慣れた病院を探して相談した方がいいかも。

私も近所の婦人科行ってPMSの相談したけど、一番メジャーだからと有無を言わさずトリキュラーだった。
PMSって誰でもあるんだよみんな我慢してるんだよねーそんなんで病院来られても…、
みたいな感じでまともに取り合ってもらえず遠くの病院に変えた。

ピル後進国の日本だけどたくさん選択肢はあるから、合うものに出会えると良いね。お大事に。