1.
「生理前になるとイライラして彼氏に当たってしまう」
「彼女が一ヶ月のうち一週間くらいふさぎ込んでしまう時期がある」
このような心当たりはありませんか?

ここは生理前の心と体のトラブルPMS(月経前症候群)について語るスレです
【彼氏へ】 彼女に辛く当たられても「向こうも辛いんだな」という心の余裕を持ってください
       温かく接することが、症状改善につながります
【彼女へ】「PMSが辛いから、人に当たるのは当たり前」という甘えは棄てましょう
      完治はしなくても、症状を和らげることはできます

2.
◆よくある質問◆
Q.××という症状が出ているんですけど、これはPMSですか?
A.PMSの症状は人それぞれです。症状が酷い場合は専門医にかかってください

Q.彼女がPMSの症状が酷いようです。どうしたらいいですか?
A.そっとしておいてタイプと、優しくされたいタイプがいます
 まずは自分の彼女がどちらのタイプかを見極めてください

Q.PMSを完治させるにはどうしたらいいですか?
A.症状は人それぞれで、特効薬はありません
 婦人科では漢方薬やピルを処方して貰えます
 市販のサプリメントでは、セントジョーンズワートなどが効くそうです
 また、生活のリズムを規則正しくすることも効果的です

Q.彼氏がPMSの辛さを解ってくれません
A.関連リンクで紹介されているサイトを教えるか、一緒に見て話し合ってください
 生理痛よりも知名度が低く、PMSの存在すら知らない人も大勢居ます

Q.彼女が「何故だかわからないけどイライラする」と言っています。PMSかもしれません
A.PMSの存在を教えてあげてください。
 理由のわからなかった不快な症状の正体がわかることで、気持ちに余裕ができて
 症状が改善された例もあります

8.
ピル飲むと生理前のコンディションでほぼずっと安定するの?
体調や美容的な意味で・・・

生理開始~終了後くらいの状態がずっと続くのが理想

11.
>>8
自分はピル(トリキュラー28です)が合うみたいで、ずっと肌の状態が
安定してる。必ず生理前に出てたあごの吹き出物が出なくなった。
PMS(落ち込み・下腹の鈍痛)がひどくなってきて飲み始めたんだけど、
服用やめるのが怖いw
副作用は、常にお腹がすいている感じになった。
最初は自制できずに太るだけ太った…。あと、よく言われる腰回りの肉の増加!
13.
>>11
私もPMSの症状が酷くて今日初めてピル貰ってきたよ(トリキュラー28)
飲みはじめた時、吐き気などの副作用は無かった?
14.
>>13
私はたぶん、副作用はたいしてなかった。
ちょっとみぞおち辺りにむかつきがあったけど、ずっとピル飲んでる知人に
いろいろ話聞いて、副作用にびびってたせいで気分悪かったような気がするw
きっちり休薬四日目の午後に出血あるから、すごく楽だよー
16.
ピルで全ての人が解決する訳じゃないよ
私の場合は、ピルを飲んだら、生理前の精神状態が生理中、生理後、生理前も続くという悪い状態で一定になった。
飲んでる限り、常にイライラ、ピリピリで不安感と焦燥感。
ピルの種類も変えたけど、同じだった。
生理は確実に軽くなったけど。

ちなみに最初はトリキュラー、次にマーベロンを使いました。
副作用はちょいと吐き気しただけ。

26.
ヤーズ飲んでるけど、生理がいつ来るかわかるって素敵だね
寝起きが最悪でちょっと吐き気があるけど、予定とか調整しやすいから助かる

PMSが完全になくなったかは微妙だけど生理不順が解消されただけで少しだけ負担が軽くなった

やっぱりいらいらとかは感じるけど3シートは様子見しないと分からないって言うからとりあえず続ける

29.
>>26
私もヤーズでちょうど4シート終わって5シート目入るところ。
3シート過ぎると本当に副作用軽減されるよ。
人によるだろうけど私は全くなくなったし、生理痛も軽減されたし、PMSもかなりマシになった!
副作用つらいだろうけど頑張れ。
27.
心療内科でジェイゾロフト服薬中
薬に頼ったらいけないんだろうけど、最近凄く調子いい。彼氏にも迷惑かけないし
37.
定期的に鬱状態がくるからよく調べもせずに躁鬱なのか、とか勝手に悩んでいたけれど
彼氏に産婦人科行け、生理だろ!と言われて行ってみたらあっさりピルの処方された。
彼氏もさりげなく生理の周期把握してくれてて理解あってよかった、といって今月も泣き喚いたので甘えてばかりではよくないよね…
泣き喚いてわけがわからなくなって
手の甲をかきむしって頭にたんこぶができてた。
もうこれは産婦人科とかいうレベルじゃないのかな…
44.
ここ読んでいて自分が思いっきり当てはまってる事に気がついた・・・
まさに箸が転がってもムカムカする状態
本当にいやだ
47.
今まさに生理前のイライラが半端ない
別に彼氏が悪いわけじゃないのに本当イライラする
話しかけられるだけでむかむかしてしまう
そんな自分が嫌で自己嫌悪
58.
生理前・始まった時は彼の全てが嫌になる。
はっきり言ってブサイク。その上服も髪もダサい。
しゃべり方もすごくキモく聞こえてくるし、内容も「だから何?」って感じ。
普段なら容姿も含めて好きって思えるし、喋ってて楽しいんだけど…本当に生理的に受け付けなくなる。
嫌なことばかり目について、なんでこんなのと付き合ってるんだろうって思えてくる。
PMSのせいで必要以上に悪く見えてしまうのか、それとも普段が恋は盲目状態で現実が見えてないのか…とにかく辛い。
78.
ピル飲んでも、生理痛・排卵痛が軽くなるだけで、
PMSは前よりマシ、程度にしかならない…。
うつとか、その他精神病持ってたら悪化するのかな?
82.
学生時代よりも社会に出てから症状が重くなった
PMSは社会人になってから精神科にかかって知った
精神的に落ち着く薬をもらっていたが全く改善せず
産婦人科に行ってみようと思う
このスレに感謝しつつ、自分の体の不調は自分で管理しないとね
彼氏のためにも
83.
>>82
心療内科の精神安定剤がきかないんだよね?
婦人科で処方してもらった薬をきちんと伝えてね
お大事に
100.
彼に会いたくない。会ったらひどいこと言ってしまいそう。
でもそれを正直に伝えたところで理解してもらうのは難しそうだ。
101.
>>100
なんで言う前から決めつけるの?
婦人科でPMSと言われて薬も飲んでいるけれどこういう感情が出てきて辛いと、はっきり伝えた方が彼氏もいらぬ不安がなくなるよ
どうして理解してもらうには難しいと決めつけるんだい?
104.
生理1週間前突入
どうしようもなく悲しくなったり不安になったり、
かと思えば彼氏にありえないくらいムカついてきたり…ホルモンに振り回されてる自覚ある。
さっきもおやすみの言い方がムカつくって八つ当たりして結局相手に怒られた
冷められたらどうしよう…
105.
>>104
やっぱり1週間前とかそこいらから症状が出るんですか?
106.
>>105
出ますね
私の場合は生理二、三日前になるとスッと落ち着きます
107.
>>106
日付が変わってしまったけどありがとうございます
彼女がPMSで精神的に不安がりになってしまうようで・・・
108.
>>107
あくまで私の場合ですが、あなたみたいに心配してくれてる、
理解しようと努力してくれてるって分かるだけで本当に不安が安らぎます
私の彼氏は私の様子がおかしいときはめんどくさいだろうに、
好きだよ、ずっと一緒だよ、明日会おうかっていってくれます
それすらもムカつく時があるんですが…

ただ甘やかすのは違うかも。
現に私も甘やかされてわがままが過ぎて怒られちゃいましたしw

109.
>>108
不安で気持ちが揺らいだのか、「好きなのか分からなくなった」と言われて別のスレで相談したら
ここを参考にしてみたら良いかもと促されて覗いてみたら、同じような話もチラホラあったので。

ワガママもできる限り叶えてしまったり、身近な人から見ると自分は甘やかし過ぎるところがある
ようなので気をつけます

110.
>>109
好きなのかわからなくなるwありますありますw
PMSが原因なら生理きたらまた大好きモードに戻りますよ
甘やかしたらだめっていうのは一度イライラぶつけても大丈夫なんだ、わがままいっても大丈夫なんだって学ぶと要求がエスカレートしていくからです。
現に好きなのかわからなくなったっていってきてるでしょ
あなたの気持ちを考えようとせずにPMSは結局は自分で抑えるもんだっていう自制心みたいなものがなくなる
見守るくらいがいいのかなって思います。
123.
イライラする。
彼氏の細かいところに反応してイラる。
でもガマンしてる。

それなのに「どうしたの?」「怒ってる?」とか聞いてくるから
「大丈夫」とか「なんでもない」とか言うんだけど
やっぱりむすっとしちゃうし塞ぎ込んじゃう。

したら彼氏が首をガクっと項垂れて「・・・・・・そっか(´・ω・`)」
とかするから余計イラっとする。

なんかもう、優しいのはわかるけど、
こっちがイライラして辛いんだからお前が辛そうにしてんじゃねーよ!って思う。

ああああ超身勝手。

149.
内科でも一通り精神系の薬を置いているところは置いている。
デパスはメジャーだから、扱ってるところ多いのでは。
行く前に医者に聞くと吉。
161.
それが生理予定日のほぼ1週間前から直前までなんだぜorz

1ヶ月のうち7日間も情緒不安定とか無駄すぎる、生理始まったらケロッとするけどね…!

184.
病院行け病院行けって言うけど、行ったって簡単に治るものではないからね
ピルを処方して貰っても、合わなければ症状が酷くなるし、様子見期間が数ヶ月要る
生理痛が軽くなってもPMSに効かなきゃ意味ないんだよね

ピルでPMS良くなった人の話がもっと聞きたい

223.
ほんとどうにかならんだろうか。人生が崩壊する。ピルはもともと精神系PMSある人は
私はおすすめしない。 ピル3錠で精神肉体崩壊した。1年経っても完全にはもどってない。
更年期障害のような症状をとんでもない感じにしたようなひどいことになった。
224.
>>223
三日でそうなったの?大丈夫?
婦人科も通いつつ、心療内科への受診をした方が良いですよ…お身体ご自愛下さい

あと、すみません精神系PMSってなんですか?

226.
>>224
ありがとう!3日目にとんでもない恐怖感に襲われて中止したけど遅し!
婦人科はなにもしてくれなかったよ!内診してもなにも異常ないし、(それは
それでよかったんだけど)生理もきてるならなにもできないって!精神科いってくださいって。。
精神科は元々のPMSで嫌な目にあってるから嫌だったけど仕方ないから行った。けどやっぱり
抗鬱剤とかで。。 もう薬はたくさん!結局時間しか解決できなかった~ おそろしい!!!
精神系PMSは、鬱とか不安感とかに強く来る人かな! 頭痛とか腹痛、だるさよりも脳みそ。
225.
私も過去にピル合わなくて精神的にやられた
イライラや落ち込み頭の回転落ちるなどPMSより酷い状態
他の種類なら合うのあるかもしれないけどまた数ヶ月様子見&慣れるまで耐えるのはキツイ
279.
生理前の情緒不安定でカミショウサンって漢方処方してもらったよ
なかなか合ってるみたい 普通に戻れるって素敵だよね

このスレピル派の人多いみたいだけど、漢方についても色々聞きたいな

291.
263ですが、噛み砕いてもだめでした。
むちゃくちゃな別れ話でした。

PMSもあるのですが、情緒不安定で、ちょっと問題ある彼女でした。
家族や仕事でもトラブルを起こしていることが少しずつ分かって来た矢先の事でした。

昨日、急に呼び出されて、何かあったのかなと思いました。
仕事を片付けて行ったのですが、感謝の言葉もなく、
「今後の事を話して欲しいんでしょ?答えてあげる」と言われ、あぜんでした。

付き添ったことも、PMSを理解しようとしたことも、感謝も何も無いようでした。
親御さんが「どうしてこんな風に」とおっしゃっていたことが分かります。

今までの彼氏に振られ続けていること、トラブルを抱えていることが分かってよかったです。

PMSは不安定になってしまうものと思いますが、
どこかに元の人間性が出てくるということが分かりました。
ここに来て、PMS期にどうにか自制したり、たとえ出してしまっても
「悪かった、自己嫌悪」と思っておられる方が多くて、ほっとしました。

別れてよかったですし、PMSについて分かってよかったです。

292.
>>291
そこまで不安定なのって、PMSだけじゃなくて
別の病気のように思うんだけど…
人それぞれだから何とも言えんが。
293.
人間性出るって確かにそうかもだけど、なんか辛いなそう言われると。
感情が抑えられなかったり、優しくできなかったり、
でも心の中でこんな事言いたくないのにって思ってる。
これで人間性測られたらたまらんな。
普段が猫被りで、この時期が本性みたいに言わないでほしいわ。

スポンサーリンク



302.
明日彼と入籍する予定なんだけどただ今PMS真っ只中でしかもマリッジブルー…やること多すぎるし今はもう何やってもストレスになる。
昨日からはっきりした理由もなく涙ボーロボロ
これは彼にも相談した方がいいんでしょうか?
303.
>>302
薬のんでもだめなの?
今まで彼氏さんとはPMSでのトラブルとか、なんにもなかったの?
結婚するのならもう身内になるわけだし、相談したいと思ったらすればいいんじゃないですかね?
相談すら出来ない間柄でもないでしょ?
304.
>>303
漢方を飲んでいるのですがまた合うのが見つからないんです…
今まではトラブルがあったらお互い話をしない状態が1、2日続くという感じで、相談し合うことがなかったんです…(私自身言いたいことを言えないタイプ)
このまま結婚なんかして大丈夫なものか…
338.
ピル飲んでも全く軽減されない人は心療内科に行ったほうがいいよ。
それは多分PMSじゃないんだと思う。
350.
今月もPMSが来ました。
あたまガンガン。目の前の就職活動に手がつかない。
普段何ともないワードに目がとまって気持ちが沈んでく。
「結婚」「離婚」「幸せ」など。
彼はいつも調子が良くて(お調子者っていうわけではなく)「つらいよ~~」アピールとかもいっさいしないので、
わたしも「かまって」が言えない。
言ってもしどろもどろ。不快にさせるだけ。満足する対応がされなかったら余計に落ち込む。
そんな自分が嫌いでどんどん沈んでく・・
どおやって抜け出したらいいの。もう12時からずっとこうしてる。
吐き出したくて一気に書き込んでしまいました。
PMSの女の子が少しでも楽になれますように。
男の子が負担に感じずに、優しくしてあげられますように。
352.
>>350
本当はどうしてほしいのか、何をストレスと感じているのかって事に深く向き合って、素直に相手に言ってみる姿勢を作る事が大切なんじゃないかな。
相手も自分も誤魔化してる状態のところに、コントロールの効きにくいPMS期が重なって癇癪なんてのはよく聞く話だし、もったいない結果にしないためには元気な時に素直になる練習をするのがオススメ。
言ってみて伝わらないとか相手はこうだから言いにくいとかよく分かるけど、そういう小さなモヤモヤが爆発するのが生理前じゃんね。
それに長く付き合いたいなら変な我慢や気持ちの誤魔化しは無い方がいいと思うし…お節介ごめんね。
354.
いままでPMSについて知らなかったんだけど、これかもしれない…。
月に一度かなり不安定なときがあって、人に対しては苛々はしないけど、
自分に対して苛々してなんでこうなんだろうって鬱状態になってた。その鬱状態の後に必ず生理が。。
彼も私が不安定な時自己嫌悪に陥るの知ってたから、激励してくれたり、
こういう症状があるの気付いてたのか「もしかして生理じゃない?」ってよく言ってたけど、こういう病気があるんだね。
迷惑掛けてて本当に申し訳ないから彼にも伝えてみよう。
368.
毎日コーヒー二杯飲み始めてから症状が酷くなった気がしてきた
カフェインは駄目なのかな
369.
>>368
カフェインの摂取量を減らすのはPMS対策の基本みたいだよ
チョコなどの糖分も控えた方がいいとか無理で、自分はピルにした
よくおすすめされてる、ハーブティーとか水は好きじゃないし
374.
>>369
カフェインは基本駄目なんだ
二杯くらい良いかなと思ったんだけどな
チョコも大好きで毎日二粒食べてるからアレだけど
どっちも味が大好きで止められないのが辛いなぁ
ハーブティーとか、あれはあれで毎日飲み続けるのも良くないみたいだし水しかないか…
水も好きだけどやっぱり味付きなコーヒーや紅茶や牛乳の方がもっと美味しい
375.
>>374
逆の発想で、普段はコーヒーやチョコを我慢して
イライラしたら大好きなコーヒーやチョコを食べる
てのだとダメかね
そんな単純なものじゃないかな
376.
>>375
あの、そのコーヒーの成分やチョコなどの糖分がPMSの症状を悪化させるんだけどね…
378.
>>376
だから逆の発想なんでしょ
371.
彼と付き合い始めてから、回を重ねるごとに症状がひどくなったので、ピル飲み始めた。
で、今回飲み始めてから初めてのPMS期間に入り、
イライラが表だって出るようになった
いつもは自分で落ち込むだけ落ちんで泣きまくる感じだったので、自分にびっくり
昨日彼氏に初めてキレてしまった…
これって、ピルあってないということですかね?
いつもと症状が違うので不安になってきた
372.
>>371
ピルってそんなに直ぐに合う合わないってものじゃないと思うし、ここには医者はいない
不安なら早く主治医に相談した方がいいよ
482.
生理前の症状がコロコロ変わって参る。
ある月は腹痛。ある月は頭痛。
今月は最も厄介な不眠・情緒不安定状態です。
腹痛や頭痛は薬飲みゃ少し落ち着くけど精神面くると本当厄介。
彼氏が他の人とゲームしてるなんていつも当たり前で気にせず私もゲームしたりネットしたりしてるのに、
先週は「私が彼と話たいのに!何で他の人はそれが出来て彼女の私は出来ないの?!」と一人でイライラして号泣→自己嫌悪の無限ループ。
(この間彼含め複数人とボイチャしてましたが終始ミュートにしてました)

メンヘラな私うぜぇwww

彼とは将来を考えてるから、ちゃんと自分の症状のこと説明して
理解して貰おうと決意しました。

私みたいに生理前の症状、コロコロ変わる方いらっしゃいますか?

489.
>>482
体調カレンダーみたいなものをつけてるんだけど、
ほんとよくもまぁってくらい症状はバラエティに富んでます。
今回は胸の痛みと吐き気その他で眠れない。
もういい年なんですが、思春期かwっていうくらいナイーブになる月もあるし、
関節痛に悩む月もあります。

以前は体調不良とだけ言っていたんだけど、
私も彼とは将来的にも身近な存在としてやっていきたいので、
最近は正直に「いま身体の周期的に不安定な時期で」と説明するようになりました。
それを聞いてもらうだけで、ちょっと自分の不調に対して客観的になれたりする。
彼のことかイヤで落ち込んだり(彼に当たらないように)一時的に距離を取ったりすることがあるわけじゃないと
すこしわかってもらえたような気もします。

睡眠足りてないんで文章が支離滅裂だったらごめんなさいw

529.
私はピルでかなり良くなったが…休薬期間はつらい。落ち込む。
かまってほしくなって泣いたりして彼を困らせる。
でも、この日からだよと予告するのは図々しい気がして出来なくて。
537.
自分は生理終わった直後と生理前にPMSの症状が出るな
生理終わった直後はここ2年ぐらい急にきた
573.
22年間で今回のPMSが一番酷い。同棲してる彼の全てにイライラする。
「PMSっていうのがあるみたいで、調べてみたら私完全にそれだ」
って伝えても、「だから?PMSだからって俺に当たるのは間違ってるだろ。いい加減にしてくれ。こっちの身にもなれ。」と言われるだけ。
574.
「じゃあ今は本当に辛くてイライラしてるから、あまり話さないでほしい。」って言うと、
「何だよそれ、わけがわからない」と不機嫌になられる。どうしたら良いのかわからない。ぼーっとテレビ見てても、「何?また不機嫌?」とか‥そっとしておいてくれよ、頼む。
もう、同棲解消したい。
579.
私「生理前だから体調悪いんだ..だからあんまり出かけたくないごめん」
彼「生理終われば生理前だから年がら年中使えていいネタだよな~、女が羨ましいよ^^」

正論に聞こえるけど思いやりのない言葉なんだよね…ははは…もう本当別れたくなった

583.
規則正しい生活していても生理が頻繁に止まるし、PMSの症状がきついから病院の休みが明けたら相談に行く

異常があるんじゃないかって相談したけど心配しすぎで流されちゃうからダメそうな気もするけど…

彼氏に「手におえない」って言われたし私ももう限界

604.
ツムラの23番飲んで
生理直前の下腹部の不快感はあるものの精神面はおちついたかも
24番じゃなくても精神面に効くのかなぁ?
初めてイライラと喧嘩がなく平和に過ごせたよ
漢方飲んでまだ一ヶ月たってないんだけど「薬飲んでる」て安心感もあるのかな
653.
ヤーズを飲んでいますが偽薬期間になると途端に症状が出てきます
生理は偽薬を飲み始めて三日目くらいにはじまります
PMS/PMDDには効いていないということなのでしょうか

自制心を失っていることに気付けず、突発的な行動をどうやって防げばいいのかわかりません
頓服の安定剤は持っているけれど、事が起こる前に予測して飲むなんてできた試しがありません

嫌われたくないのに今日も喧嘩してしまいました
イライラさせて、彼は口調が荒くなって、私はそれに萎縮してしまう悪循環です
彼に「毎月のことだと理解はしているけど、疲れる」と言われました
遠距離なので関わらないようにするのは簡単なのですが、
彼に申し訳ない上私も寂しいし、彼には「逃げているだけだ、そんな考えはおかしい」と言われました

どうしたらいいのかわかりません
なにより彼を疲れさせるのが一番辛いです
とりあえず明日朝一で病院に行って安定剤かなにかもらうつもりです
なんとかしたい

654.
>>653
私もヤーズ飲んでますよ
今3シート目に入ったところで、お医者様によるの飲みはじめてしばらくは効き目がまだ出てこないので我慢するように言われました
先月の生理前はすごく辛かったですが、今回はすこしイライラする程度でした
私はもうしばらく様子を見るつもりで、薬を飲んでるしーって楽天的に考えるようにしてます
合う合わないがあると思いますが、お互い頑張りましょうね
762.
私もPMSがひどくて、こないだ婦人科行ってきました。
ピル飲みはじめて4日目です。

吐き気がすごくて大変だけど、これに耐えたら彼氏と平和なお付き合いができるんだ…
って考えてなんとか耐えてる。
イライラして当たり散らして、「そーゆーの疲れた」って言わせてしまった…。
ピルが効果ありますように。

もっとはやくこのスレ見てたらよかったかも。
私と同じようなことで悩んでる人がいるんだなぁって思ってちょっと安心しました。

764.
>>763さん

>>762です。
こないだ初診でいってきたばかりなので、少しは役に立つかも???

私は生理直前の、PMSがいちばんひどい日にいきました。
で、超音波で胎盤の厚さ、卵巣の大きさを検査、それと採血。

その結果、胎盤が分厚いことと、卵巣が腫れてることがわかって、
子宮内膜症って言われました。
(採血はなに見たのか知らないです)
それで6000円程度。

生理終わった直後にまた来てって言われたので行きました。
それでまた超音波。
これが、一月以内だから保険きかなくて自費でした。
2000円くらい高くなるそう。
この日ピルもらって、しめて5000円。

はじめてかかるときの流れは、私はこんなかんじでした。
領収書の点数よく見てなかったから分からないですが、
今後、ピルもらうだけのときはもっと安くなるんじゃないでしょうか。

あと、私はピルの副作用でおっぱいにしこりがでるかもしれないから、
乳がん検診をするように言われてます。

長くなりました。

763.
質問させてください。
避妊が目的でのピルの処方は自費ですよね。
PMSの治療では保険適用になりますか?
結構症状が酷いので受診したいけど治療費が気になります。
782.
イライラ収まらなくてベッドで泣いてたら、普段あまり来ない愛犬がベッドに入ってきた。
犬って本当に優しい。
久々に会ったのに相手してくれず、居間で爆睡してるクソ野郎とは大違いだ。
834.
生理前の一週間、毎朝豆乳を飲むと痩せやすくなるっていうのを聞いて飲んでみたら毎回のイライラが落ち着いた!
体重も生理中増えてたのがなくなったし、肌の調子もいい気がする
毎朝200mlだから小さい紙パックのを買って飲んで、生理がきたら飲むのをやめてる
バナナ味とかコーヒー味とか買ってたら生理前のお楽しみになってきたw
スーパーとかで買えば毎月500円かからないし、おすすめ
879.
今どき喫煙者も少ないだろうけど、タバコやめたらPMSかなり軽くなった。
身体的不調は少しあるけど、超ネガティブになるのはかなり治まったかも。
906.
彼女のPMS真っ最中。
とにかく意地悪で冷酷。
優しい言葉には嫌味で返す。
反発すれば逆ギレ。
世間話もとにかく否定的。
放っておくと別れると言い出す。
普段比べるとほとんど二重人格だ。
特にメールがひどい。

まあ、愚痴です。

907.
>>906
ごめんなさい。
908.
>>907
いや、いいんだ。分かってるから…。
でも心はかなりすり減って折れそうだよ。
だからその期間が終わったら目一杯優しくしてください。
お願いします。
909.
>>908
もちろんです。
感謝も反省もある。
この人しかいないと思う。
理解してくれる寛大さにも惚れてる。
だからってこんなことしたらダメとも思う。
別れたいと吐きながら、いつも捨てないでって願ってる。
ごめんなさい。
きっと彼女も同じ気持ちだと思う。
910.
彼女も同じように思ってて欲しい。
それを言葉で伝えて欲しい。
事後でもいいから。
でもそんな願いも虚しくなるよ…。